Para calmar la sed

Para estos días en que los calores atacan, es ideal disfrutar de esta limonada con hierbabuena

Limonada con hierbabuena, una delicia para refrescarse. HOY/Gloria Acosta

Limonada con hierbabuena, una delicia para refrescarse. HOY/Gloria Acosta

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HOY

Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Este cítrico ayuda a la pérdida de peso porque el jugo es digestivo y depurativo del hígado.

La naturaleza alcalina de la vitamina C nos ayuda a mantener una piel sana y radiante desde el interior, ya que elimina las bacterias que causan el acné, en fin… la lista de bondades es larga.

En esta ocasión le presentamos este fruto pero mezclado con unas aromáticas hojas de hierbabuena, una bebida que al probarla se volverá adictiva para su paladar. ¡Tome nota!

Ingredientes

5 ramitas pequeñas de hierbabuena

15 limones

10 cucharadas de azúcar

Agua

Hielo al gusto

Preparación

Por cada vaso, exprima el jugo de tres limones. Licue en un poco de agua las hojitas de una rama de hierbabuena, seguidamente mezcle con el jugo de limón, agregue más agua hasta completar el vaso.

El siguiente paso es endulzar con dos cucharadas de azúcar y poner cubitos de hielo al gusto.

Bebida con glamour

Aunque su especialidad es embellecer tanto a hombres como mujeres, la cocina es otro mundo que lo atrapa también. David Suárez, originario de Costa Rica, pero radicado desde hace unos meses en Nicaragua, es todo un experto elaborando la “Limonada con hierbabuena”, bebida que puede degustar en Don Vigorón.

”Esta bebida la aprendí a hacer en un bar restaurante en Costa Rica, gracias a un bartender, allá yo trabajaba en un salón de belleza que tenía bar”, cuenta este joven que desde hace 7 años se metió de lleno al mundo glamoroso de la belleza. Además de preparar esta deliciosa limonada con hierbabuena, también la elabora añadiéndole crema de coco.

Limonada con hierbabuena, una delicia para refrescarse. HOY/Gloria Acosta
Limonada con hierbabuena, una delicia para refrescarse. HOY/Gloria Acosta

“Hago un poquito de todo, pero yo soy estilista, me gusta cocinar uno que otro plato”, dice Suárez, quien se asoció con un joven nicaragüense para montar Adara Secret, salón y peluquería; y Don Vigorón, en la calle principal de Altamira.

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