El destino de los escogidos

Cuando Jesús decidió emprender el camino que le llevaría a la cruz para enseñar a los hombres el verdadero amor de Dios, muchos lo seguían. Algunos eran fariseos, otros eran creyentes y ciertos eran curiosos; pero entre tanta gente, Cristo escogió solo 12.

Dibujos infantiles

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La bella Muñeca

Hola amiguitos lindos, bellos, preciosos, ¿cómo están? pues yo muy bien, mi nombre es Muñeca y espero desde lo más profundo de mi corazón que ustedes la estén pasando igual o mejor que yo.

Felicidades

Les recordamos que esta sección es de ustedes, basta con que nos envíen sus fotografías recientes al kilómetro 4 1/2 Carretera Norte o al correo electrónico jessly.obando@hoy.com.ni, no olviden poner los datos completos, nombre, edad, fecha del cumpleaños y quién envía los saludos. Las fotos enviadas desde celulares no serán publicadas.

Estilos de crianza

María Auxiliadora Castro Sánchez, Psicóloga Código Minsa 13750.       Ver en la versión impresa las páginas: 12

El complemento de la vida

Todas las personas nacemos como seres sexuales, y eso implica que en el camino de la vida significa atravesar un proceso de desarrollo, descubrimiento y transformación. De ahí que las relaciones entre la pareja sean consideradas como parte de la salud.

Un nuevo integrante

María no encuentra la manera de decirle a su hijo de 10 años que a partir de ahora tendrá un padrastro, ella teme que su vástago se haga la idea de que ese hombre es un intruso que quiere reemplazar a su padre biológico.

Batidos saludables y energéticos

1 vaso de leche descremada.1 yogurt bajo en grasas.1 banano (es carbohidrato de asimilación lenta).Canela al gusto.Preparación: se ponen todos los ingredientes juntos y se licuan, luego se toma, de preferencia tomarlo en el instante, se le puede agregar hielo al gusto.Batido Proteico (pre y post entrenamiento).300 ml. de leche descremada (10 gramos de proteínas).125 ml. de requesón o ricota (10 gramos de proteínas).100 gramos de avena (16 gramos de proteínas).1 banano.Este batido te da alrededor de 30 gramos de proteínas, y los carbohidratos te ayudarán a reponer las reservas de glucógeno, puede tomarse antes y/o después de entrenar. Preparación: se ponen todos los ingredientes juntos y se licuan, luego se toma, de preferencia tomarlo al instante, se le puede agregar hielo al gusto.

Un valioso factor

Han pasado 50 años, pero doña Lucila Aguirre aún recuerda aquel día en que su hijo Wilfredo, que entonces tenía tres añitos, empezó a sangrar de las encías.

Diga adiós al estrés

Si bien el estrés es frecuentemente parte de todos los días, puede haber momentos en los que el estrés en su vida cause mucho dolor o conflictos interpersonales.