Medicina, sal y chapuzón

De acuerdo con Neri Olivas Castro, médico internista, los cardiópatas y los hipertensos tienen que revisar las dosis de los medicamentos que están tomando.

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De acuerdo con Neri Olivas Castro, médico internista, los cardiópatas y los hipertensos tienen que revisar las dosis de los medicamentos que están tomando. “Hay que hacerse el examen de la presión arterial dos veces y si está saliendo baja hay que bajarle la cantidad de diuréticos (sustancia que al ser ingerida provoca una eliminación de agua y electrolitos del organismo, a través de la orina y la expulsión de materia fecal)”, dice.

Resalta que hay personas que toman medicamentos para orinar que se llaman diuréticos y pueden deshidratarlas, lo mejor es consultar con su doctor si los siguen tomando o no por la fecha calurosa.

“También deben tener un poco de sal en la alimentación, la recomendación que da la Organización Panamericana de la Salud (OPS) es que no comamos mucha sal, pero sí deben tener un poquito de sal los alimentos para que se retenga el líquido, si tomamos fresco hay que echarle una cucharadita sobre todo por el calor. Otra cosa importante es que mantengan los medicamentos a mano y que se los tomen y si es diabético que se haga el examen del azúcar diario para evitar cualquier complicación que da con la hipertensión y la diabetes que es la muerte súbita”, aconseja.

Según el internista hay muchas personas que salen de su casa y después no regresan porque les da arritmia cardíaca producto del calor.

Para finalizar resalta evitar la exposición innecesaria y si es posible salir protegidos a la calle. “Ante síntomas como dolores de cabeza, debilidad, decaimiento, sudoración excesiva acudir a la unidad de salud porque puede ser un golpe de calor”.

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