Si quiere lucir una figura estilizada, siga estos consejos

Aprenda a caminar con tacones para que no pase el “oso” de su vida. Siga paso a paso las recomendaciones que le brindamos hoy.

Aprenda a usar los tacones con estos pasos. HOY/Thinkstockphotos.com

 

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No todas las mujeres somos duchas en usar zapatos altos, unas prefieren tenis, planos, sandalias, pues no manejarlos bien también conlleva sus riesgos.

Al caminar con tacones la figura femenina realza sus atributos. Se dibujan con gracia y sutileza, se contonean las curvas con cada paso que se da. Se supone que estas características se destacan aún más con el uso de zapatos con tacones altos, ¿pero realmente estamos logrando el objetivo de estilizar y destacar nuestros atributos al caminar?

No es fácil hacerlo de la forma adecuada, un paso en falso y podemos lesionar nuestra columna o tobillos. No se preocupe, siga estos trucos que le enseñarán cómo caminar con este tipo de zapatos.

Paso a paso

El equilibrio reside en sus talones: por lo tanto tiene que cuidar el terreno donde pisa. Practique caminando en diferentes superficies, comenzando por un piso plano y liso, luego prueba con pisos rústicos o desnivelados.

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Elija bien sus tacones: los pasos seguros y firmes se logran eligiendo calzado de tacón elaborado con material resistente, pero cómodos, con almohadillas, anti-resbalantes. Mientras más se sujeten los zapatos a sus tobillos, mejor agarre tendrá y mejor se sentirá. Recuerde mantener el equilibrio entre belleza y confort.

Busque el centro: así como en una clase de yoga, busca el centro de tu propio cuerpo, de manera que pueda mantener el balance. Intente realizar el ejercicio de estar sentada y pararse rápidamente sin perder el equilibrio, y viceversa, estar de pie y sentarse manteniendo su centro.

Postura: mantenga la posición inicial para caminar, recordando que el objetivo es resaltar la silueta femenina. Saque el pecho y alinee la columna con la cadera, mientras que las rodillas se mantienen ligeramente flexionadas, de este modo le dará soltura al caminar y se verá esbelta.

Con seguridad

Para no parecernos a un patito caminado con el pie plano, debemos asegurarnos de comenzar por colocar primero el tacón y luego la punta de pie en cada pisada, ¡Talón, punta. Talón, punta!

Con pequeños pasos, podrá reflejar la gran mujer que hay en usted.

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