Refresque su paladar

Estos días en que el calor está más intenso que nunca, es ideal para saborear este exótico batido

 

Autor: Rosmery Galeano A.

Hoy / colaboración

No hay nada más exquisito que refrescarse la vida con una bebida y más si se trata de uno que complazca el paladar y estómago, pero que además aporte muchos beneficios al cuerpo.

Este batido natural de arándano, mora y fresa es muy beneficioso para la salud, ya que elimina toxinas que son dañinas para el organismo y aporta nutrientes como la fibra, que son excelentes para desinflamar el colon.

La Receta de HOY junto con Mirna López, de Batidos Peniel, le comparten el paso a paso para que lo disfruten en familia.

Nutritivo batido de arándano mora y fresa. HOY/ Rosmery Galeano
Nutritivo batido de arándano mora y fresa. HOY/ Fotos: Rosmery Galeano
Ingredientes

6 fresas enteras o líquidas

6 cubitos de hielo

10 uvas

16 arándanos

Medio litro de leche

Un cuarto de azúcar

Preparación

Primeramente lave muy bien las frutas con agua y jabón. Incorpore las fresas, uvas, arándanos, la leche y el hielo al vaso de la licuadora y licue durante tres o cuatro minutos, procurando que quede al estilo frozen y que la mezcla resulte gruesa.

Aplique azúcar al gusto. Sirva en su vaso favorito y deguste con todas las de ley.

Tome nota

Cantidad: 2 vasos

Tiempo: 8 minutos

Costo: 120

Dificultad: baja

Para visitar

Batidos Peniel es un pequeño negocio familiar de batidos naturales, que nació hace dos años en la capital y con muchas ganas de extenderse en el país.

”Empezamos con un negocio pequeño, pero gracias a Dios hemos crecido poco a poco. En nuestro local tratamos de que nuestros clientes siempre se vayan satisfechos, jamás los dejamos ir con las manos vacías, si ya no tenemos alguna fruta que el cliente la desea, pues les ofrecemos otras que sean similares y con obtengan los mismos beneficios”, señala Mirna López Conrado, propietaria junto con su esposo de este saludable negocio.

Los propietarios del local eligieron el nombre Batidos Peniel porque según ellos el nombre es representativo por ser bíblico, significa “Dios con nosotros”. Si desea visitarlo, el local se ubica del antiguo Cine Blanco, tres cuadras y media arriba, barrio San Sebastián.

 

 

...

Notas Relacionadas